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Aumento masa muscular: Alimentos que Aumentan el apetito

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A todo padre le desespera ver a su hijo demorarse en comer hasta 2 horas y la verdad que no es fácil aumentar el apetito de los niños en especial si son quisquillosos para comer o les gusta solo unos cuantos alimentos, a continuación les brindo una lista de alimentos que le ayudaran a incrementar el apetito de su hijo, sin embargo debe buscar ayuda profesional  de nutrición para darle una solución eficaz.

 

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Infusiones que aumentan el apetito

Además de todos los alimentos que aumentan el apetito, algunas infusiones ingeridas 20 minutos antes de las comidas pueden ayudarte a abrir el apetito. Entre ellas destacan las de:

  • Comino
  • Hinojo
  • Boldo
  • Cúrcuma

 

Karem Soto Bernal
Licenciada en Nutrición y Dietética
C.N.P.3965

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