El trastorno por atracón o exceso, es un trastorno alimentario que consiste en episodios repetidos de atracones de comida sin realizar mecanismos compensatorios (vómitos, laxantes, diuréticos, ejercicio físico intenso) para evitar ganar peso, como ocurre en la bulimia. Además en los episodios de atracón la persona fundamentalmente come grasa, dulces y comida rápida, en cambio en la bulimia el consumo en los atracones es de todo tipo de comida.
Existe una proporción de personas, mayormente mujeres y adolescentes, que aunque siga un tratamiento nutricional para bajar de peso no pueden controlar los atracones de grandes cantidades de comida, seguidos de sentimientos de culpa, malestar e intentos para hacer dieta. Estas personas tienen un deseo compulsivo por la comida, por ello necesitan un tratamiento psicológico especial porque pueden estar atravesando un problema de malestar emocional o depresión.
Signos y síntomas
- Comer en un corto periodo de tiempo una cantidad de comida mayor que la que come la mayoría de la gente en ese mismo periodo(grasa, dulces y comida rápida)
- Exceso de preocupación por el cuerpo/figura y el peso
- Deserción en los tratamientos nutricionales ( pueden bajar de peso pero lo recuperan y andan de nutricionista en nutricionista)
- Sensación de pérdida de control durante los episodios de atracón
- Deterioro en el trabajo y sociedad
- Comer hasta sentirse muy lleno
- Comer grandes cantidades de comida cuando no siente hambre
- Sentirse a disgusto con uno mismo, deprimido, o muy culpable después de comer.
Tratamiento Nutricional y de terapia conductual
Es importante que las personas no sigan un tratamiento nutricional con dietas restrictivas para bajar de peso rapidamente pues eso los empeora es mejor primero tratar de estar feliz y tranquilo con ayuda la cual puede ser espiritual, ejercicio, yoga, Psicólogo o psiquiatra y cuando esté tranquilo y estable seguir un tratamiento nutricional sin restricciones asegurando que tenga todos los nutrientes.
Autores: Equipo Nutriyachay revisado por la Lic. Karem Soto Bernal C.N.P.: 3965
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