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Beneficios del agua y limón

Todas sabemos que beber agua en la mañana trae muchos beneficios, activa tu sistema digestivo, promueve el movimiento de tus intestinos y te prepara para el día que estás comenzando. Lo que tal vez no sabías, es que mezclándola en infusiones o bebidas con ingredientes naturales lograrás obtener más beneficios…

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¿Stevia al natural o stevia comercial?

Sabemos que el exceso de azúcares no saludables y no naturales puede llegar a ser muy perjudiciales para la salud, causando obesidad y enfermedades cardíacas. Pero el azúcar de fuentes naturales y consumidas con moderación puede tener un efecto positivo en nuestro cuerpo. Por ello hoy te damos nuevas opciones para…

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6 súper alimentos que mejoran tu calidad de vida

Son aquellos alimentos que son elaborados no solo por sus características nutricionales sino también para cumplir una función específica como puede ser el mejorar la salud y reducir el riesgo de contraer enfermedades. Aquí algunos alimentos. Kion: es una raíz con múltiples propiedades, entre ellas, activa tus jugos digestivos. Para ello solo…

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