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Beneficios nutricionales y medicinales del perejil

    Existe un interés creciente por el uso de Hierbas como agentes conservantes naturales debido a su abundancia. El componente de hoja de perejil se encontró que tenía una mayor concentración de componentes como: aceites esenciales, vitaminas, alcaloides, minerales y fibra. El perejil es una planta aromática cuyas propiedades nos aportan innumerables beneficios.…

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Beneficios de hacer Ayuno

El ayuno es conocido como la privación espontanea de comer cualquier tipo de alimento durante un tiempo específico. El ayuno intermitente es un patrón alimentario que altera periodos de ayuno y periodos de alimentación normal y es utilizada como una dieta para adelgazar, pero cabe indicar que el ayuno intermitente…

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