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Nutrición y Dieta para el Colesterol

Tratamiento nutricional presencial y/o online

Dieta personalizada y saludable

TRATAMIENTO colesterol

En nuestro consultorio, nos dedicamos a ayudar a aquellos que buscan controlar su colesterol elevado y llevar una vida más saludable y feliz. Sabemos que el colesterol alto puede ser un factor de riesgo para problemas cardíacos, pero con la orientación adecuada, es posible mantenerlo bajo control y disfrutar de una vida plena.

Priorizamos alimentos que contribuyen a reducir el colesterol LDL y aumentar el HDL, al mismo tiempo que proporcionan una nutrición completa.

Estamos aquí para ayudarte a alcanzar un nivel óptimo de colesterol y vivir una vida más feliz y saludable. Tu bienestar es nuestra prioridad, y estamos comprometidos en guiarte hacia un futuro más saludable y lleno de vitalidad.

No dudes en contactarnos para obtener más información y comenzar tu camino hacia una vida libre de preocupaciones por el colesterol. 

Agenda tu cita y empieza tu tratamiento para vivir sano y feliz.

Artículos sobre el Colesterol

Jugos y bebidas para disminuir el Colesterol
Si en tu último análisis clínico se determinó que tus niveles de colesterol están altos, entonces debes considerar algunos vegetales que te ayudaran a disminuirlo, por lo general los incluimos en nuestra dieta, sin saber los beneficios que nos pueden dar. Perejil El perejil es un vegetal que posee múltiples propiedades medicinales, dentro de las cuales se pueden mencionar las propiedades para tratar la hipercolesterolemia. Propiedades del perejil para tratar la hipercolesterolemia Actúa como antioxidante por su contenido en flavonoides, los cuales mejoran el metabolismo celular, aumentado la destrucción de ácidos grasos para la obtención de energía. Actúa como vasodilatador, gracias a su contenido en apiol, el cual ayuda a mejorar la circulación de la sangre. Reduce la tensión arterial, ya que estimula al riñón a eliminar el exceso de líquidos. En base a estos tres mecanismos el perejil actúa reduciendo factores de riesgo como la hipercolesterolemia…
Dieta para Bajar el Colesterol, rápido y fácil
La hipercolesterolemia no presenta síntomas ni signos físicos, así que su diagnóstico sólo puede hacerse mediante un análisis de sangre que determine los niveles de colesterol y también de los triglicéridos. Es conveniente que las personas con riesgo de padecer una dislipemia (alteración de los niveles normales de estas grasas), que tengan familiares con cardiopatía isquémica y otras enfermedades cardiovasculares, se sometan a esta prueba desde edades tempranas. En la siguiente tabla le brindo los valores de normalidad, si ya se excedió de los valores normales debe tener cuidado pues es propenso a un ataque cardiaco. Es primordial que considere que si no mejora sus hábitos alimentarios no podrá mejorar, las pastilla no lo ayudan solo enmascaran el problema por ello decídase y busque a un nutricionista para que lo ayude a continuación les brindo un esquema alimentario el cual es solo una referencia. Esquema alimentario para personas que sufren de colesterol alto. Si no…
Quinua para el Colesterol
El colesterol es un tipo de grasa que se encuentra en los alimentos de origen animal. En el cuerpo humano esta grasa es necesaria para producir hormonas como las sexuales, formar las paredes de nuestras células, las sales biliares y la vitamina D. El organismo humano obtiene el colesterol de dos fuentes: de los alimentos de origen animal (yema de huevo, vísceras, mariscos, grasas de las carnes, etc). La otra fuente es proveída por el organismo, debido que el hígado la produce constantemente a partir de los carbohidratos simples y ácidos grasos por ello no debemos abusar en su consumo como también hacerse un chequeo al menos una vez al año. En la sangre existen tipos de colesterol, que tienen diferentes funciones y repercuten de varias maneras en el organismo. Tenemos el colesterol HDL (colesterol bueno), se encuentran circulando en la sangre y atrapan el colesterol circulante para llevarlo al hígado donde…

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