Snacks saludables para niños

Es ideal siempre tener alimentos naturales para la lonchera o entre comidas. Sin embargo, por falta de tiempo se suele comprar snacks que a veces suelen ser perjudiciales para los niños no solo porque le sube de peso sino también por que deteriora la salud. A continuación, les enseñaré a reconocer un snack saludable de otro poco saludable:

Es un reto conseguir un snack saludable y creo que en el supermercado solo le quedará por escoger los frutos secos por ello es mejor darle algo casero como frutas y alimentos que puede preparar -canchita popcorn para que tengan la garantía que el alimento que consume su niño no le perjudicará su salud, si bien todos los niños comen dulces, pero lo que hace todo el mundo no necesariamente es lo correcto.