La gota es una enfermedad metabólica, se produce por acumulación de cristales de ácido úrico en el organismo, afectando principalmente los riñones y articulaciones. La alimentación debe evitar alimentos ricos en purinas (ácido úrico).
Recomendaciones:
PROTEINAS
La carne de res y cerdo debe moderarse pues fomenta la producción de ácido úrico al igual…
Para evitar enfermarse con frecuencia es recomendable consumir nutrientes específicos que además de presentar un efecto nutritivo también aumente la inmunidad. Sabemos que la alimentación juega un papel importante a la hora de superar enfermedades. Los alimentos de nuestra dieta son capaces de prevenir enfermedades e infecciones por que éstos…
La Osteoporosis es una enfermedad del esqueleto en la cual la masa ósea se encuentra disminuida, por lo que aumenta la fragilidad del hueso, esto ocasiona un incremento en la susceptibilidad hacia las fracturas. Aunque la osteoporosis puede afectar a cualquiera, las mujeres son más propensas que los hombres, especialmente…
Deben consumir:
Jengibre: en ayunas, la glucosa de la sangre baja en un 10,5%
En un estudio aleatorizado, doble ciego, controlado con placebo en 88 diabéticos divididos en dos grupos. Cada día un grupo recibió un placebo, mientras que el otro, recibió tres cápsulas de un gramo de jengibre en polvo.…
En los últimos años se ha visto un aumento de casos de depresión, tanto en jóvenes y adultos; la prescripción de antidepresivos se da para ayudar a resolver diversos problemas tan diversos tanto por depresión, insomnio, dolores del cuerpo, síndrome premenstrual o simplemente para mejorar el estado ánimo, para sentirse…
Hablamos de estreñimiento cuando existe una frecuencia de defecación menor de 3 veces a la semana, un aumento de la consistencia de las heces o un incremento de los esfuerzos defecatorios. El estreñimiento es un síntoma frecuente en la población, aproximadamente el 20% de las personas lo padecen, sobre todo…
La cortisona es un corticoide sintético, es la forma inactiva del cortisol (hormona liberada por nuestro cuerpo), se encuentra en forma de medicamentos con función antiinflamatoria y antialérgica. Se utiliza en tratamientos como dermatitis, colitis, problemas oculares, asma bronquial, lupus, anemia congénita y transplante órgano.
Esta sustancia repite la acción química…