La obesidad y sobrepeso infantil es cada vez más frecuente y es una preocupación para la familia debido a sus consecuencias. Sin embargo, para solucionarlo se necesita adoptar buenos hábitos de alimentación y ejercicio físico la cual debe ser una decisión familiar y evitar dar un mal ejemplo a sus…

Sobrepeso y la obesidad infantil  (exceso de peso) se define como el exceso de peso, es considerado como un trastorno metabólico que se manifiesta por una excesiva cantidad de grasa corporal. ¿Qué causa el sobrepeso infantil? Ingesta de alimentos hipercalóricos con abundantes grasas y azúcares, pero con escasas vitaminas y minerales.…

Es una preocupación cuando vemos a nuestros hijos con sobrepeso en especial por las consecuencias como diabetes infantil. Al existir este problema lo más importante es que el niño (a) cambie  hábitos alimentarios, pero no solo en niño sino toda la familia; es por ello que es importante establecer hábitos alimentarios…

Se debe tener en cuenta que una adecuada selección de los alimentos es crucial para asegurar el crecimiento y la salud, por tal motivo no se debe dejar de dar alimentos a los niños si están con sobrepeso u obesidad porque esto puede ser repercutir en su talla. Es importante…

Los niños ansiosos con la comida son niños que por ende van a querer comer mucho. En consecuencia, normalmente, los padres están continuamente controlándolos, diciéndole “no comas tanto”. Esta actitud de los padres le puede crear al niño mucha ansiedad. Cuando más ansioso está el niño, más quiere comer y…