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¿Por que me cuesta bajar de peso?

El sobrepeso y obesidad han aumentado sorprendentemente, sobre todo, en este tiempo de confinamiento. Si has notado esos kilos de más y que a pesar de realizar alguna dieta te ha costado mucho adelgazar. Aquí te detallo algunas de las causas: Ingerir demasiadas calorías, mala alimentación, deshidratación Hacer poca…

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