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Mi plato vegano saludable

La alimentación que llevemos será fundamental para nuestra salud, por eso es necesario que sea completa, variada y saludable , a fin de obtener los nutrientes necesarios para un buen desarrollo. Las dietas veganas se caracterizan por excluir carne de vaca, pollo, pescado,  huevos y productos lácteos, así como los…

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