En este artículo lo que deseamos es que se tome conciencia acerca de la importancia de seguir todas las recomendaciones que su nutricionista le brinda para evitar que se formen los cálculos renales, para la toma de conciencia les explico que complicaciones podria tener como tambien si no mejora sus…
Una alimentación completa, saludable y variada nos ayuda a tener un sistema inmune fuerte a fin de combatir infecciones, sin embargo, cuando una persona se encuentra enferma suelen disminuir su apetito, presentan alteraciones en el olfato, gusto y no llegan a ingerir cantidades suficientes por lo que podrían comprometer su…
¿Qué son los edulcorantes?
Los edulcorantes son sustancias que se utilizan para sustituir el azúcar, y estas son catalogadas como Aditivos alimentarios.
Los edulcorantes podemos clasificarlo en:
Calóricos: Estos aportan menos de 2-4 kcal/g
Naturales: Glucosa, dextrosa, fructosa aportan en promedio 4 calorías por gramo.
Artificiales:…
Con una prevalencia global de 30%, la anemia es un trastorno hematológico muy frecuente, se define como la disminución de la concentración de hemoglobina. Su causa más frecuente es la carencia de hierro. Sin embargo, la deficiencia de folatos, vitaminas y proteínas también podrían causarla. Otros nutrientes como el ácido…
Cuando el ácido estomacal retrocede frecuentemente hacia el esófago (tubo que conecta la boca y el estómago) causando irritación se trata del reflujo gastroesofágico.
Esta enfermedad se puede identificar por dolor y sensación de ardor en el pecho, dificultad al tragar, sensación de nudo en la garganta y…
La Organización Mundial de la Salud (OMS) afirma que la prevalencia de sobrepeso va en aumento con un 39% en varones y 40 % en mujeres a nivel mundial, condición que también está afectando tanto a niños como jóvenes y repercute en su salud a corto y largo plazo.
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Beneficios:
La papaya, además de ser deliciosa contiene una gran cantidad de nutrientes como vitamina C y A, flavonoides, además de mucha fibra (que es lo principal para ayudarte a combatir el estreñimiento
Ingredientes:
1 taza de Papaya picada
1 cucharada Linaza
1 cucharada de Avena
1 taza…
La artritis es una enfermedad que causa daño e inflamación de las articulaciones lo cual genera dolor en especial en las rodillas y si esta enfermedad si bien no tiene una cura sino sólo paliativos como los medicamentos antiinflamatorios sin embargo estos dañan la flora intestinal benéfica por lo cual…
Mecanismo de acción
Durante la infección por covid se produce en el organismo la llamada tormenta de citoquinas lo cual genera una inflamación de diversos órganos como los pulmones, riñones entre otros.
Grupos vulnerables
Personas de edad avanzada ya que su sistema inmune está disminuido y…