Nutrición y Dieta para Cálculos renales
Tratamiento nutricional presencial y/o onlineDieta personalizada y saludable
TRATAMIENTO calculos renaleS
En nuestro consultorio, entendemos los desafíos que pueden surgir con los cálculos renales y estamos comprometidos a ayudarte a superarlos. Nuestro enfoque se centra en la elaboración de una dieta personalizada que promueva la salud renal y te permita vivir una vida plena y libre de cálculos renales.
Sabemos que una alimentación adecuada desempeña un papel fundamental en la prevención de cálculos renales. Trabajaremos en conjunto para identificar los alimentos y nutrientes que debes incluir o evitar para reducir el riesgo de formación de cálculos y mantener tus riñones saludables. Contáctanos hoy y permítenos ser tu aliado en el camino hacia una vida sin preocupaciones relacionadas con los cálculos renales. Tu salud y felicidad son nuestra prioridad.
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Artículos sobre los Cálculos renales
Complicaciones y consecuencias de los cálculos renales a largo plazo
En este artículo lo que deseamos es que se tome conciencia acerca de la importancia de seguir todas las recomendaciones que su nutricionista le brinda para evitar que se formen los cálculos renales, para la toma de conciencia les explico que complicaciones podria tener como tambien si no mejora sus hábitos alimentarios los cálculos pueden regresar y causarle un daño mayor a largo plazo finalmente les daré algunos tips para evitar los cálculos renales
Normalmente estos cálculos o cristales pasan a través del tracto urinario sin problemas, sin embargo puede causar las siguientes complicaciones
El cólico nefrítico: Es la obstrucción del tracto urinario superior provocada por un cálculo en su camino desde el riñón a la vejiga para ser eliminado al exterior. Es un cuadro predominantemente doloroso habitualmente que no se alivia en ninguna postura ni posición determinada. Frecuentemente se asocia a un gran componente gastrointestinal, con náuseas,…
Cálculos renales y alimentos con alto contenido de fósforo
Los cálculos son masas duras, semejantes a piedras, que se forman en cualquier parte de las vías urinarias. Pueden causar dolor, hemorragia, obstrucción del flujo de la orina o una infección. Sus causas son multifactoriales, contemplan elementos anatómicos, infecciosos y ambientales, como la ingesta constante de alimentos con muy alto contenido de Fosfatos
¿QUÉ ES EL FÓSFORO?
El fósforo es un mineral que ayuda a mantener los huesos sanos. El fósforo se encuentra de manera natural en alimentos ricos en proteína como la carne, el pollo, el pavo, el pescado, las nueces, almendras, avellanas, maní, algunas menestras, la leche y productos derivados de la leche, como el queso y el yogur. El fósforo también se agrega a muchos alimentos procesados(gaseosa).
ALIMENTOS CON UN ALTO CONTENIDO DE FÓSFORO
Casi todos los alimentos empaquetados(procesados) lo contienen, puede encontrar en los ingredientes que contengan la palabra FOS por ejemplo…
Recomendaciones para reducir los cálculos renales
Los cálculos renales pueden estar formados de diversos minerales como también compuestos de desecho del metabolismo de las proteínas como es el caso de la urea, para reducir los cálculos renales formados de Urea debe seguir las siguientes recomendaciones.
Es muy importante la tomar más de 2 litros de agua al día pues si la orina está muy concentrada formará cálculos.
Consumir solo lo necesario de proteína animal pues un exceso va a provocar el aumento de urea lo ideal es solo consumir una porción tamaño de la palma de la mano
Evitar el consumo de bebidas alcohólicas en general
Puede reemplazar las carnes en general (pollo, pescado, carne, etc.) por huevo o leche
Evitar todo consumo de vísceras como hígado, corazón etc.
Evitar el consumo de mariscos como los langostinos
Evitar el consumo de ahumados como la cecina
Limitar el consumo de menestras a 2 veces por semana como…
Características del agua potable
Cuando una persona sufre de cálculos al riñón se le suele recomendar el consumo de abundante agua sin embargo pocos saben que en el agua potable también hay minerales formadores de cálculos como por ejemplo puede contener Carbonato de Calcio y Bicarbonato de Calcio como también fosfatos por ello lo ideal es purificar el agua. A continuación, les brindo cómo pueden mejorar su consumo de agua.
Es ideal usar tetera de acero y cada semana hacerla hervir con vinagre para limpiarla a fondo y de esta manera evitar el consumo de muchos minerales.
Beber aguas naturales como el agua de coco y consumir frutas acuosas como el pepinillo, tomate, piña y melón.
Si va a comprar un agua embotellada consulte qué minerales contiene en la etiqueta
Realice periódicamente limpieza de las tuberías de su casa para evitar que el agua se endurezca más es decir este más concentrada…
¿Tienes ácido úrico elevado? , disminúyelo con estos alimentos
La gota es una enfermedad caracterizada por ataques episódicos de artritis (inflamación de las articulaciones) que suele afectar a pacientes que presentan persistentemente niveles sanguíneos elevados de ácido úrico.
El ácido úrico es una sustancia producida en el hígado, derivada del metabolismo de la purina, un tipo de proteína presente en los alimentos que ingerimos. Cuanta más purina ingerimos, más ácido úrico produce nuestro organismo.
La hiperuricemia es un exceso de ácido úrico en la sangre. El ácido úrico pasa a través del hígado y entra al torrente sanguíneo. Para mantener valores normales de la sangre, la mayoría es excretado (eliminado) en la orina o pasa a los intestinos.
Los niveles de ácido úrico normales son entre 2,4 y 6,0 mg/dL (para las mujeres) y entre 3,4 y 7,0 mg/dL (para los hombres).
Esto ocurre cuando el nivel de ácido úrico en sangre aumenta a más de 7 mg/dL, y el resultado son problemas…
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