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Estreñimiento y quimioterapia

Los medicamentos contra el dolor, los cambios en sus hábitos alimentarios, así como la reducción de su actividad física pueden causar que sus intestinos se muevan con menor frecuencia, lo que dificulta la evacuación y produce estreñimiento. Si experimenta estreñimiento puede seguir las siguientes recomendaciones nutricionales. Procure comer alimentos…

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Dieta DASH para controlar la HTA

DASH Significa Enfoques Dietéticos para Detener la Hipertensión. Es un plan de alimentación flexible y equilibrado que ayuda a crear un estilo de alimentación saludable para el corazón de por vida. Su plan de alimentación comprende varios objetivos nutricionales que se deben cumplir diariamente y semanalmente. Es bajo en…

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